Эффективные упражнения для пресса в домашних условиях для мужчин и для девушек, чтобы получить рельефные кубики.
МУЖСКАЯ ТЕМА
Как мужчине быстро избавиться от пивного живота
Врачи давно объяснили причину появления пивного живота у мужчин.
Что делать, если больно выщипывать брови
Уход за бровями одинаково важен для женщин и мужчин.
Почему мужчины не выбирают женщин с рыжим цветом волос
Какой цвет краски для волос выбрать и что важнее.
Бюджет: материальные расходы на вредные привычки
Во что обходятся личному или семейному бюджету наши слабости?
Полезные привычки на каждый день для здоровья и успеха
От элементарных привычек зависит вся жизнь человека.
Семечки тыквы: польза для здоровья мужчин
Из семечек тыквы можно приготовить необычайно вкусное и эффективное лекарство для мужчин.
Как никотиновые пластыри помогают бросить курить самостоятельно
Как самостоятельно решиться на резкие перемены в жизни и бросить курить навсегда.
Как быстро прокачать плечи (дельты) гантелями в домашних условиях
Простая, но эффективная программа для дельтовидных мышц из комплекса базовых упражнений.
Почему мужчина не хочет зарабатывать больше: как стать нищебродом
Определение слова «нищеброд» в понимании современных женщин крайне узкое и исходит только из одного признака.
Нищеброд: девушка-паразит с понтами
Применимо ли к девушкам и женщинам такое слово как «нищеброд»?
Почему мужчины избегают знакомиться с красивыми женщинами для серьезных отношений
Это мифы или реальность?
Деннис Куэйд: личная жизнь, фильм «Полет Феникса» и круговая тренировка
Актер Деннис Куэйд (Dennis William Quaid) активно занимается спортом и пишет музыку. Здоровый образ жизни и активные отношения с противоположным полом позволяют сохранять очень хорошую форму, выглядеть бодро и спортивно.
Где находится и как найти точку G («джи») у женщины
Правда ли, что прикосновение к точке G и её стимуляция усиливает сексуальное наслаждение женщины?
Интимные продукты для сексуальности и мужской силы
Какие интимные продукты для мужчин помогут поддерживать либидо и уровень тестостерона в хорошей форме.
О чём женщина не расскажет правды при знакомстве
Каждый хочет проявить себя с хорошей стороны и не проболтаться о чем-то лишнем на первых свиданиях.
За что женщины любят, ценят мужчин по-настоящему
Есть черты характера, которые наиболее привлекают женщин и увеличивают вероятность того, что мужчина будет интересен.
Как держать форму и поднять уровень тестостерона мужчинам после 40
Мужчинам после 40 нужно более внимательно относиться к здоровью: полноценно отдыхать, избегать стрессов и регулярно выполнять физические упражнения.
Как правильно бросать курить: резко или постепенно
Те, кто искренне хочет отказаться от вредной привычки, сталкиваются с трудностями – всё потому, что бросить курить действительно не просто.
Оранжевая романтика поднимет настроение
Что такое оранжевая романтика? Включите свою фантазию. Это внесет изюминку в жизнь.
Два очень важных слова, необходимых для идеальных отношений
Кроме замечательных «Я тебя люблю», для поддержания отношений есть еще два очень простых, но не менее важных слова.
Удивительный красавчик Тиль Швайгер: как поддерживает форму желанный мужчина женщин
Актёр и кинорежиссёр, красавчик и желанный мужчина многих женщин Тиль Швайгер в свои 54 года выглядит удивительно.
Как часто качать предплечья гантелями в домашних условиях
Мощные предплечья сразу покажут, что вы – поклонник спорта и фитнеса.
Искусство классического, чувственного, эротического массажа
Такой массаж будет замечательным подарком для вашего близкого человека.
Как мужчине сохранить молодость лица: средства для ухода за кожей
Быть в хорошей внешней форме и чистоплотным – это одно из качеств взрослого мужчины. Что должно быть в мужской «косметичке»?
Как быстро и правильно похудеть мужчине в домашних условиях
Стереотипно считать, что быть в форме и похудеть хотят только женщины. Исследования показывают обратное. О проблеме лишнего веса и как быстро и правильно похудеть мужчине задумывается около 50% мужчин.
Как повысить уровень тестостерона у мужчин естественными способами
Нет мужчины, который бы не слышал о главном половом гормоне - тестостероне и его значении для здоровья мужчины. И каждый мужчина понимает, что с годами этого гормона в организме остаётся всё меньше. С этим падением его уровня связано множество проблем.
Может ли мужчина измениться ради женщины в лучшую сторону
При попытке решить вопрос, может ли мужчина измениться ради любимой женщины в лучшую сторону, исходить следует из нескольких постулатов.
Как набрать массу мышц в домашних условиях:
упражнения без тренажеров
Июнь 15, 2018
Предлагаемая программа тренировок поможет ответить на вопрос, как правильно и эффективно тренироваться.
Дата создания рубрики: , с последующими дополнениями.