Что делать, чтобы остановить развитие и рост светлых пятен на теле, а лето, пляж и солнце были целителями, а не врагами, при таком распространенном кожном заболевании как витилиго?
Врач-дерматолог дает такие советы.
Можно ли загорать на солнце с витилиго
Да, можно, но особо соблюдая ряд простых правил.
Помните, что от вредного УФ-излучения нашу кожу защищает пигмент меланин, который при витилиго исчезает на отдельных участках кожи и лишает ее естественной защиты. Даже 5 минут под солнцем без крема с УФ-защитой могут вызвать ожоги, в том числе глубокие, проникающие до мышц, а иногда и до самых костей.
Поэтому…
Не забывайте о солнцезащитном креме. Если при этом вы находитесь в тени, но все равно чувствуете на коже ожог – срочно уходите в помещение!
Находитесь на солнце или загорайте только до 10:00 и после 16:00. В остальное время тело прикрывайте одеждой.
Каждые 20 минут уходите в тень. Если вы на пляже, помните, что солнечные зонтики лишь смягчают воздействие ультрафиолета, но не убирают его полностью.
На море используйте защитный крем 40-60 единиц, нанося его за 20 минут до выхода из помещения. Обновляйте слой крема каждые полтора часа.
