Быстрые и полезные, вкусные и питательные завтраки из минимального количества продуктов и по оригинальным рецептам всегда интересны и востребованы.
Фото. Завтрак: бутерброд с яйцом и помидором
Бутерброд за 5 минут
Ингредиенты:
- один ломтик ржаного хлеба;
- 1 яйцо;
- 1 помидор;
- 1 чайная ложка майонеза;
- ½ чайной ложки смеси сушеных трав (укроп, базилик, чабрец и т.п.), а в идеале – свежей мелко нашинкованной зелени;
- сливочное масло.
Приготовление
В маленьком блюдце смешать майонез и смесь трав.
В большой сковороде на среднем огне растопить масло. Разбить и вылить на треть сковороды яйцо, на другую треть выложить круглые дольки помидоров толщиной примерно в полсантиметра и поперчить черным перцем, на оставшееся свободное место положить ломтик хлеба. Хлеб и помидор слегка поджарить с двух сторон в течение одной минуты, яйцо пожарить по своему вкусу – с одной стороны или с двух в течение 2 минут.
На кусочек хлеба намазать майонез с травами, выложить дольки помидоров и сверху яйцо.
5 минут и всё! Быстро и полезно.
Опубликовано: