Сколько новомодных слов в фитнесе сейчас встречается?! В фитнес-индустрии – это простой путь получать сверхприбыль. Например, батончик БАД - биологически активная добавка.
Казалось бы, что в этом плохого?! Название говорит само за себя как, вроде бы, необходимое дополнение к ЗОЖ и, в частности, к фитнесу.
Тогда с благими намерениями улучшения своего здоровья заходим в ближайшую аптеку и приобретаем понравившийся упаковкой батончик «Мюсли-абрикос» с многообещающим заголовком: «Забота о себе / super food».
Читаем: биологически активная добавка, без добавления сахара, 92% злаков, и всего 126 ккал. На первый взгляд – замечательно. Почему бы после интенсивной фитнес-тренировки с удовольствием не оказать помощь своему телу.
Но смотрим состав далее:
- мальтитовый сироп;
- овсяные хлопья;
- пшеничные хлопья;
- сушеный абрикос;
- экструдат;
- кукурузные хлопья;
- растительное масло;
- глицерин (Е422);
- кислота лимонная (Е330);
- эмульгатор (Е471);
- ароматизатор, идентичный натуральному – абрикос;
- натрия хлорид;
- кислота аскорбиновая.
То есть все составляющие – это продукты переработки и сплошная «химия».
И вы ждёте получить от такого «сборника» пользу для здоровья?!
Решайте! Не лучше ли остановить свой выбор на более экологичной и здоровой системе питания?!
