Парадоксально, но простуда в жару может одолеть очень быстро любого человека, не зависимо от возраста и образа жизни.
Случаи, когда сделано несколько глотков ледяной воды в лесном роднике или отдых с наслаждением под прохладным кондиционером после возвращения с жары, понятны.
А если ничего такого не было?
Причина, когда человек заболевает простудой летом, проста. Это вирусы, которые всегда живут в слизистой оболочке носоглотки любого здорового человека.
Избыточное пребывание в жару на солнце подрывает иммунитет и «дремлющие» вирусы активизируются, провоцируя простуду.
Простуда в жару. Что делать?
Способ обезопасить себя от летнего недомогания – употреблять больше овощей и фруктов с высоким содержанием витамина С. Летом с этим проблем быть не может.
Опубликовано:
